Penting Buat Wanita !! Punca, Kesan Dan Tanda-Tanda Awal Rahim Jatuh. Jangan Abaikan Info Ini..

Punca -­punca rahim jatuh 

1. Jatuh terhentak yg kuat

2. Angkat benda yg berat

3. Tidak berpantang dengan baik selepas bersalin

4. Tolak benda dgn kaki terutama sekali menggunakan ibu jari

5. Obesiti

6. Pergerakan yang lasak

Kesan akibat peranakan jatuh

1. Sakit perut yang luar biasa.

2. Keluar cecair dari rahim.

3. Keputihan/lendir putih yang banyak dari kebiasaan.

4. Sakit pada ari­-ari.

5. Sakit pada dinding faraj.

6. Sakit ketika 'bersama' suami.

7. Rasa kejang pada bahagian bawah perut.

8. Terasa seperti mahu bersalin/macam ada benda nak keluar dari faraj.(Ini peringkat yang

teruk).

Tanda awal

1. Selalunya waktu petang lepas asar badan rasa nak demam, kaki tangan rasa sejuk.

2. Terasa nak buang air kecil dengan kerap.

3. Sakit pinggang dan sengal­sengal di bahagian bawah perut.(ari­ari)

4. Kalau berdiri, terasa seperti rahim seakan jatuh dan rasa sengal.

5. Cepat rasa penat kalau buat kerja.

6. Peha dan betis rasa kebas­kebas.

Cuba check 

1. Baring lurus, jangan guna bantal.

2. Sapu minyak pada perut dan atas ari­ari especially di bawah pusat.

3. Gosok minyak ke seluruh tempat perlahan­lahan.

4. Mulakan dengan urutan di sebelah kiri perut dan bawa ke tengah.

5. Urut sebelah kanan perut dan tarik ke tengah.

6. Bernafas seperti biasa.

7. Cuba tekan bahagian bawah pusat, betul­betul di atas ari­ari. Kalau rasa sengal dan ada rasa benjolan kecil, itu tanda peranakan anda dah jatuh.

from :) http://ift.tt/2kLvQiO
via Mudahnya Memasak Di Dapur

from Merah Hati Cintaku http://ift.tt/2kLAVYi
via merahhaticintaku.blogspot.my